صحة

رغم مخاطر الحمل في سن متأخرة، رُزقت ألكسندرا هيلدبراندت (66 عاماً) بمولودها العاشر، بفضل نمط حياتها الصحي ودعم عائلتها. في...

ارتفاع ضغط الدم يُعد واحدًا من المشاكل الصحية الشائعة التي تؤثر بشكل كبير على أعضاء الجسم المختلفة، ومن بينها الكليتين....

توصل العلماء الذين يتطلعون إلى معالجة أزمة السمنة المستمرة إلى اكتشاف مهم: إن تقييد السعرات الحرارية بشكل متقطع يؤدي إلى...

النظام الغذائي يلعب دوراً محورياً في تعزيز القدرات المعرفية للإنسان، إذ أن الدماغ، وهو عضو يستهلك حوالي 20% من الطاقة...

في استطلاع وطني حديث، قال 44% من البالغين إن التوتر تسبب لهم في ليالي بلا نوم على الأقل مرة واحدة...

عند الحديث عن التغذية والصحة، غالبًا ما نركز على الفوائد الواضحة التي يمكننا قياسها، مثل الحفاظ على وزن مثالي أو...

ما هو الاضطراب العاطفي الموسمي؟ الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) هو نوع من الاكتئاب. يحدث خلال مواسم معينة من السنة، غالبًا...

هناك عدد من الحالات — ليس فقط مرض الزهايمر — يمكن أن تسبب فقدان الذاكرة لدى كبار السن. من المهم...

لحم غنم لا شك أن اللحوم الحمراء تحتوي على عناصر غذائية مهمة وأساسية، مثل الأحماض الأمينية والمعادن والفيتامينات الذائبة في...

يعّد المجتمع العربي من المجتمعات النامية والمنسجمة مع التغيرات التي تتماشى مع تيارات التغيير في العالم. من مظاهر المجتمع الجماعي...

يعتقد بعض الآباء ان من واجبهم الأخلاقي  اتجاه أبنائهم ان يحلوا مشاكلهم الصغيرة قبل الكبيرة ،وان يؤمّنوا لهم احتياجاتهم مهما...