الإثنين, مايو 19, 2025
  • الرئيسية
  • من نحن؟
  • راسلنا
  • سياسة الخصوصية
  • دخول
  • تسجيل
رئيس التحرير: إخلاص فرنسيس مراسلة...
ISSN 2996-7708
تبرّع وادعم
  • الرئيسية
  • مجلة غرفة 19
  • ندوات
  • قراءات أدبية
  • الملتقى
  • أدب
    • قصة قصيرة
    • ق.ق.ج
    • رواية
    • مجموعة قصصية
    • حوارات
    • منشورات للتحميل مجاناً
    • أقوال الحكماء
    • خواطر
    • شذرات
    • سيرة
  • شعر
    • شعر مترجم
    • شعر محكي
  • فن
    • فنون تشكيلية
    • مسرح
    • تكنولوجيا
    • سينما
    • فيديوهات
    • كاريكاتير
  • مقال
  • أخبار منوعة
    • تراث
    • في الأثار
    • موضة
    • مطبخ
    • المرأة
    • صحة
لا نتيجة
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • مجلة غرفة 19
  • ندوات
  • قراءات أدبية
  • الملتقى
  • أدب
    • قصة قصيرة
    • ق.ق.ج
    • رواية
    • مجموعة قصصية
    • حوارات
    • منشورات للتحميل مجاناً
    • أقوال الحكماء
    • خواطر
    • شذرات
    • سيرة
  • شعر
    • شعر مترجم
    • شعر محكي
  • فن
    • فنون تشكيلية
    • مسرح
    • تكنولوجيا
    • سينما
    • فيديوهات
    • كاريكاتير
  • مقال
  • أخبار منوعة
    • تراث
    • في الأثار
    • موضة
    • مطبخ
    • المرأة
    • صحة
لا نتيجة
عرض جميع النتائج
 ISSN 2996-7708- غرفة 19
لا نتيجة
عرض جميع النتائج
إعلان

تحديات العائلة العربية أمام الحياة الصحية

عناق مواسي مطّورة للصحة في المجتمع العربي

المحرر بواسطة المحرر
28 مارس، 2024
في صحة
وقت القراءة:1 دقائق قراءة
5 0
A A
0
11
مشاركة
13
مُشاهدة
Share on FacebookShare on Twitter

يعّد المجتمع العربي من المجتمعات النامية والمنسجمة مع التغيرات التي تتماشى مع تيارات التغيير في العالم.

من مظاهر المجتمع الجماعي أنهم يتقاسمون نفس المصير ويتعايشون ذات السيرورة وتحكمهم نفس الظروف بغض النظر عن الفوارق فيما بينهم والتي لا تذيب اندماجهم تحت نفس المصير الذين يئيلون اليه.

وإذا اتخذنا شهر رمضان مثالًا لما يمكن أن يحدث في فترة زمنية محددة ومكثفة في تنوع السلوكيات الجمعية، من خلال الشعائر والأركان والفرائض مثل وجبة السحور ووجبة ألإفطار صلاة الجماعة، صلاة التراويح، زيارة الارحام والأقارب وغيرها   والمشاركة في تفاصيل أخرى مميزة لا تتكرر في السنة مرتين.

الصحة الجماعية

تواجه الأسرة العربية في العالم والمجتمع العربي تحديات كبيرة منها أزمة الصحة التي تتمثل في السمنة والسكري تحديدًا وذلك بسبب عدم تضافر جميع روافد المعرفة الكافية نحو إيصال الهدف وأسباب اخرى مرتبطة بنمط حياتنا الذي يتوزعُ بين مسؤوليتنا وبين مؤثرات اقوى من الاحاطة الشخصية والجمعية.

حين تجتمع الأسرة العربية على مائدةٍ واحدة، الملونة والمزدانة بأشهى الأطباق والمأكولات التي تفوق قدرة الفرد على تناولها في غالب الأحيان، يتناولون نفس الطعام ويتشاركون نفس الرغيف.

وتضعف إرادة مرضى السكري على وجه الخصوص مقاومة تيار الأكل الذي يتسبب بارتفاع نسبة السكر في الدم بسبب المجموعة ولا يجد أمامه سوى تناول الأدوية وحقن الانسولين كتدخل طبي من أجل الموازنة والاستمرار بنهج غير صحي وهذا بحد ذاته أزمة لا خلاص منها بسهولة.

دور الاعلام في توجيه الاسرة العربية

من التحديات المميزة أيضًا في توجيه الأسرة العربية نحو الحياة الصحية هي التضليل الإعلامي أو ما يسمى “الحقن الإعلامي” للرسالة، اذا تعتمد القنوات والفضائيات الكبيرة في تمرير رسائل كولونيالية بقالب مجتمعي، نفسي وأحيانًا شعائري، حيث تؤثر على سلوك المشاهد وتُسهل عليه الوصول في تناول الأكل المحلى وشرب المشروبات الغازية والمحلاة بالسكر وتناول الحلويات والسكريات بكميات هائلة لتصبح مع الوقت كأنها واقع لا فرار منه!

وتنتقل هذه الرسالة المضللة من جيل إلى جيل حيث تتناول الدعايات الإعلامية صورة الأجداد والأحفاد وكأن قارورة العصير أو الأكل الدسم هو متوارث من جيل إلى جيل والحفاظ عليه من مقومات استمرارية الرسالة عبر الأجيال، بل وتذويتها لتصبح جزءًا لا يتجزأ من التهيئة الاجتماعية. وهذا التضليل يدفع ثمنه المشاهد العربي عبر فواتير الأدوية وحقن الانسولين.

وبالتالي العائلة التي تحتوي على أشخاص سمينين من الصعب على أحد الاشخاص ألا يكون سمينًا؛ ذلك لأنه يكون جزءًا شاذاً،  والعكس هو الصحيح لكي يكون مقبولاً وطبيعياً.

المرأة … مسؤوليات في كف واحدة

لا يختلف إثنان على أهمية دور المرأة في إدارة دفة التغيير في شهر رمضان المبارك على وجه التحديد فهي من تقوم على إعداد الوجبات وإعادة منظومة الحياة بجدول زمني مميز.

فمن واجبها أن تدرك أن إعداد الوجبات يجب أن ينسجم مع افراد الأسرة، منهم من هو حساس للجلوتين أو مرض سكري او من يعاني من امراض وحساسيات أخرى.

وعي المرأة وتداركها وإلمامها بما يجب أن تحتويه الوجبات وكيفية صياغة وإعداد الوجبات وتهية الأجواء في البيت هو مسؤولية كبيرة وأي تغيير يجب أن يكون توافقيًا ومعقولاً ويسيرًا من أجل الحفاظ على نسيج الأسرة الواحدة وهو بالأمر غير الصعب، ولكنه يحتاج أيضاً إلى جهود وذكاء معرفي وسلوكي.

 

تطوير الصحة مسؤولية مشتركة 

الصحة هي القاعدة الأساسية والإنسانية التي تنمو بها كل مداركنا البشرية وتسمو بها مجتمعاتنا وأفرادها، إلا أننا نعاني في المجتمع الجماعي من أزمات صحية يقف على رأسها وباء السكري! الوباء القاتل الصامت حلو المذاق، السكري داء العصر، نأكله ونتلذذ به ونشربه باستمتاعِ كامل ولا نستيقظ من غفلتنا إلا بوخز الانسولين ونقول حينها آخ!

لتعزيز من حياتنا الصحية برأيي يجب أن نتقاسم المسؤولية جميعاً كما نتقاسم وجبة الإفطار، أن نساهم في بناء مجتمع أكثر وعيًا للتحديات أمام الامراض وفي دعم السلوك البنّاء، أن يتجند الإعلام المرئي والسمعي ويصور لنا الماء على أنه المثال الحقيقي للصحة وليس المشروب المحلى بالسكر أو العصير الاصطناعي وغيرها.  وهذه دعوة أن يستمر أطباء الاسرة بالذات بأخذ زمام المسؤولية ويصبح تحدي المرض مسؤولية مشتركة لجميع أفراد الأسرة.

التنور الصحي (Health Literacy)   

يعرف على أنه مستوى النشاط وقدرة الفرد على الإنجاز ولتوظيف المعرفة الصحية الاساسية لاتخاذ قرارات ملائمة بشأن الصحة. هذا التعريف يفترض ان السكان الذين لديهم تنور صحي ملائم يستطيعون اتخاذ قرارات أفضل بشأن اسلوب حياتهم ورفاهيتهم.  بالاضافة لذلك، التنور الصحي المنخفض هو مؤشر الذي يتنبأ مقاييس صحية أكثر

بالاضافة لذلك فان معطى الوزن الزائد والسمنة التي تسبب امراض مزمنة.  فضلاً عن ذلك فان عدم الاهتمام بجودة حياة ونمط حياة صحي مثل النشاط الجسماني بشكل منظم، تأهيل بعد سكتات قلبية والإقلاع عن التدخين وغيرها هي عوامل متشابكة ومتأثرة من قبل التنور الصحي.

 

وأحيانًا أن نحدث تغييرًا بسيطاً يئيل إلى تغيير كبير وعميق.  والتنور الصحي هو قيادة المعرفة نحو نهج حياة أفضل.

حيثُ أن تطوير الصحة هو الذراع اليمنى للطبيب والرئة التي يجب أن يتنفس منها الطب.

ان موضوع التنور الصحي وتذويته لدى المجتمع العربي يجب ان يكون جزءًا من مشروع صحة المجتمع ككل.

 

وتمنياتي للجميع بوافر الصحة والعافية

عناق مواسي

 

المحرر

المحرر

ذو صلة الموضوعات

سجل العالم العراقي عادل عبد الرحمن صديق الصالحي براءة اختراع رسمية في الولايات المتحدة الأمريكية لعلاج تجريبي ثوري ومبتكر لاضطراب طيف التوحد.
صحة

“علاج ثوري”.. عالم عراقي يسجل براءة اختراع في الولايات المتحدة لمرض التوحد

28 أبريل، 2025
66
Shrinking Cast
صحة

هل “الصديق-المعالج” هو ما نريد حقًا من العلاج؟

17 أبريل، 2025
5
عمرها 66 عاماً... أنجبت طفلها العاشر من دون تلقيح صناعي
صحة

عمرها 66 عاماً… أنجبت طفلها العاشر من دون تلقيح صناعي

29 مارس، 2025
6

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أوافق على الشروط والأحكام وسياسة الخصوصية.

مجلة الغرفة 19

مجلة غرفة 19 العدد 16
مجلة غرفة 19

مجلة غرفة 19 عدد 16

بواسطة المحرر
27 مارس، 2025
6
1.4k

افتتاحية العدد 16 بقلم إخلاص فرنسيس آذار من جديد، شهرٌ يُقال إنه للمرأة، لكنه لا يحمل لها سوى المرآة- مرآة...

تابع القراءةDetails

حوارات

هدى بركات المرشحة لجائزة الشيخ زايد للكتاب لـ”النهار”: نكتب لئلا نُشفى من الألم

علاء زريفة المصدر: دبي - النهار
بواسطة المحرر
8 أبريل، 2025
0
21

علاء زريفةالمصدر: دبي - النهار في روايتها الأخيرة "هند أو أجمل إمرأة في العالم" المرشحة للقائمة القصيرة لجائزة الشيخ زايد للكتاب...

تابع القراءةDetails
  • الرائج
  • تعليقات
  • أحدث

ماذا قالت الأمثــال الشعبيـــة عن الخَريــفْ ؟؟

23 سبتمبر، 2023

البحار أهميتها وكيفية المحافظة عليها 

13 سبتمبر، 2023
مجلة غرفة 19 العدد 13

مجلة غرفة 19 العدد 13

21 أغسطس، 2024
العدد 12 مجلة غرفة 19

مجلة غرفة 19 العدد 12

3 يونيو، 2024

مجلة غرفة 19 العدد 10

14

مجلة غرفة 19 العدد 11

13
"بالدم"... دراما الأمومة بين القداسة والانتهاك

“بالدم”… دراما الأمومة بين القداسة والانتهاك- بقلم: رزان نعيم المغربي – كاتبة وروائية من ليبيا- هولندا

10
وجهٌ من ضباب !

وجهٌ من ضباب !

8
د. درية فرحات توقع مجموعة من إصداراتها في معرض بيروت الدولي

د. درية فرحات توقع مجموعة من إصداراتها في معرض بيروت الدولي

19 مايو، 2025
" حَديثُ ٱلتَّمدنِ وٱلضَّجر " ..

” حَديثُ ٱلتَّمدنِ وٱلضَّجر ” ..بقلم: عماد عواودة ، ابو حازم

18 مايو، 2025
الفلسفة والفكر النقدي :

الفلسفة والفكر النقدي/محمد مسلم جمعة

18 مايو، 2025
ماجدة الرومي ضيفة على موازين 2025

ماجدة الرومي ضيفة على موازين 2025

17 مايو، 2025

© 2023 غرفة 19 - مجلة ثقافية - أدبية - اجتماعية ISSN 2996-7708

مجلة ثقافية أدبية فكرية تصدرُ من سان دييغو كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية

  • الرئيسية
  • من نحن؟
  • راسلنا
  • سياسة الخصوصية

تابعنا على الشبكات

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

لا نتيجة
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • مجلة غرفة 19
  • ندوات
  • قراءات أدبية
  • الملتقى
  • أدب
    • قصة قصيرة
    • ق.ق.ج
    • رواية
    • مجموعة قصصية
    • حوارات
    • منشورات للتحميل مجاناً
    • أقوال الحكماء
    • خواطر
    • شذرات
    • سيرة
  • شعر
    • شعر مترجم
    • شعر محكي
  • فن
    • فنون تشكيلية
    • مسرح
    • تكنولوجيا
    • سينما
    • فيديوهات
    • كاريكاتير
  • مقال
  • أخبار منوعة
    • تراث
    • في الأثار
    • موضة
    • مطبخ
    • المرأة
    • صحة

© 2023 غرفة 19 - مجلة ثقافية - أدبية - اجتماعية ISSN 2996-7708

هذا الموقع يستخدم الكوكيز. من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع فإنك تعطي الموافقة على استخدام ملفات تعريف الارتباط. لمزيد من الإطلاع في هذه الصفحة سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط.
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?