السبت, يوليو 12, 2025
  • الرئيسية
  • من نحن؟
  • راسلنا
  • سياسة الخصوصية
  • دخول
  • تسجيل
رئيس التحرير: إخلاص فرنسيس مراسلة...
ISSN 2996-7708
تبرّع وادعم
  • الرئيسية
  • مجلة غرفة 19
  • ندوات
  • قراءات أدبية
  • الملتقى
  • أدب
    • قصة قصيرة
    • ق.ق.ج
    • رواية
    • مجموعة قصصية
    • حوارات
    • منشورات للتحميل مجاناً
    • أقوال الحكماء
    • خواطر
    • شذرات
    • سيرة
  • شعر
    • شعر مترجم
    • شعر محكي
  • فن
    • فنون تشكيلية
    • مسرح
    • تكنولوجيا
    • سينما
    • فيديوهات
    • كاريكاتير
  • مقال
  • أخبار منوعة
    • تراث
    • في الأثار
    • موضة
    • مطبخ
    • المرأة
    • صحة
لا نتيجة
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • مجلة غرفة 19
  • ندوات
  • قراءات أدبية
  • الملتقى
  • أدب
    • قصة قصيرة
    • ق.ق.ج
    • رواية
    • مجموعة قصصية
    • حوارات
    • منشورات للتحميل مجاناً
    • أقوال الحكماء
    • خواطر
    • شذرات
    • سيرة
  • شعر
    • شعر مترجم
    • شعر محكي
  • فن
    • فنون تشكيلية
    • مسرح
    • تكنولوجيا
    • سينما
    • فيديوهات
    • كاريكاتير
  • مقال
  • أخبار منوعة
    • تراث
    • في الأثار
    • موضة
    • مطبخ
    • المرأة
    • صحة
لا نتيجة
عرض جميع النتائج
 ISSN 2996-7708- غرفة 19
لا نتيجة
عرض جميع النتائج
إعلان

د. حسن مدن يكتب: كائنات ليلية.. كائنات نهارية

المحرر بواسطة المحرر
21 سبتمبر، 2022
في مقال
وقت القراءة:4 دقائق قراءة
0 0
A A
0
د. حسن مدن/ كاتب من البحرين

د. حسن مدن/ كاتب من البحرين

1
مشاركة
1
مُشاهدة
Share on FacebookShare on Twitter

د. حسن مدن

من أي فصيلة أنتم: فصيلة «الطائر المبكر»، أم فصيلة «بومة الليل»؟

لعلكم خمنتم أن الموضوع يدور حول علاقتنا بالنوم، حيث يجري تقسيم الناس بين هاتين الفصيلتين، فصيلة الكائنات الليلية، التي يطلق عليها «بومة الليل»، وتحتها ينضوي أولئك الذين يحبون السهر الطويل، ولا يذهبون إلى الفراش إلا متأخرين، أما تحت فصيلة «الطائر المبكر» فينضوي أولئك الذين اعتادوا النوم باكراً والصحو باكراً

والقاعدة التي تصحّ على أشياء وصفات كثيرة في الحياة تصحّ على النوم أيضاً، حيث يقول الخبراء «قل لي كيف تنام أقل لك من أنت»!، تماماً كما يقال «قل لي من هم أصدقاؤك أقل لك من أنت»، أو «قل لي ماذا تقرأ وأقل لك من أنت».. الخ، فعلاقتنا بالنوم وطقوسنا المرتبطة به وبمواعيده تنمّ عن بعض صفاتنا الشخصية


المفاضلة بين الفصيلتين والمنضويين تحتهما صعبة، فلا يمكن أن نعطي الأفضلية لمن ينضوون تحت إحداهما مقارنة بمن ينضوون تحت الفصيلة الأخرى، وبحسب مختصة في الموضوع، هي الدكتورة كلير ستون، فإن «أنواع بومة الليل يظهرون مستويات متزايدة من الانبساط، أي أنهم يميلون إلى أن يكونوا أكثر انفتاحاً واجتماعية». وعن خبيرة أخرى ينقل «كونهم ليسوا قلقين بشأن الذهاب إلى الفراش في وقت معين، فإن هذا يميل إلى جعلهم أكثر إبداعا»

الواقعون في خانة «الطير المبكر» الجاهزون للانطلاق بمجرد أن يرنّ المنبه، والذين يمكن وصفهم بالكائنات النهارية، هم بدورهم ميّالون لأن يكونوا أكثر سعادة وصحة وأكثر إنتاجية بشكل عام، ومن المحتمل أن تكون لهم سمات شخصية تتناسب مع متطلبات الحياة العملية اليومية، وحسب المختصين أيضاً «من المرجح أن يجمع الأشخاص الصباحيون معرفتهم من مصادر ملموسة وواقعية»

وهذا يعني أنهم أكثر ثقة تجاه التجربة المباشرة والأشياء التي يمكنهم مراقبتها بموضوعية وأنهم أكثر تحليلاً في تفكيرهم، ويعود ذلك «في المقام الأول إلى الإيقاع اليومي للطيور المبكرة الذي يتناسب بشكل جيد مع متطلبات التوقيت النموذجية لحياة العمل اليومية»

وقد يسأل سائل من هم الأكثر نجاحاً في الحياة، أهل «بومة الليل» أم أهل «الطائر المبكر»؟

لنقرأ أن المتاح من البيانات عن سير شخصيات مهمة وناجحة تظهر أنهم مزيج هجين من البوم الليلي وطيور الصباح. ولو أخذنا الكتّاب مثالاً، سنجد أن بعضهم يفضل العمل حتى ساعة متأخرة من الليل، فيما يفضل آخرون أن يصحوا مبكراً بعد نوم مريح وكاف ليبدأوا عملهم بلياقة ونشاط، حيث يكون الذهن في ذروة نشاطه، ومثله الجسد، وغالباً ما تكون أولى ساعات الصباح، بالنسبة لهم، هي الأخصب في العمل والإنجاز، قبل أن يبدأ الوهن يدب في الجسم مع حلول منتصف النهار

إقرأ أيضاً
  • اكتشاف جنائزي فريد: امرأة العصر الميزوليتي في كهف مارغو – بلجيكا
    اكتشاف جنائزي فريد: امرأة العصر الميزوليتي في كهف مارغو – بلجيكا
  • تُبلغنا العيون بما أردنا
    تُبلغنا العيون بما أردنا/ د. حسن مدن
  • التافهون يحكمون العالم/ د. محمد مسلم جمعة
    التافهون يحكمون العالم/ د. محمد مسلم جمعة
  • التحولات الاجتماعية والثقافية في زمن الإبداع الرقمي: سؤال الهوية.
    التحولات الاجتماعية والثقافية في زمن الإبداع الرقمي: سؤال الهوية.. بقلم //  الطالبة الباحثة:حسناء لحكيم
  • الهوس بدمية (لابوبو ) كشف ضعف المناعة الثقافية !! علي المسعود
    الهوس بدمية (لابوبو ) كشف ضعف المناعة الثقافية !! علي المسعود
وُسوم: حسن مدن
المحرر

المحرر

إخلاص فرنسيس أديبة لبنانية تقيم في أميركا

ذو صلة الموضوعات

اكتشاف جنائزي فريد: امرأة العصر الميزوليتي في كهف مارغو – بلجيكا
مقال

اكتشاف جنائزي فريد: امرأة العصر الميزوليتي في كهف مارغو – بلجيكا

12 يوليو، 2025
7
تُبلغنا العيون بما أردنا
مقال

تُبلغنا العيون بما أردنا/ د. حسن مدن

11 يوليو، 2025
18
التافهون يحكمون العالم/ د. محمد مسلم جمعة
مقال

التافهون يحكمون العالم/ د. محمد مسلم جمعة

11 يوليو، 2025
35

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أوافق على الشروط والأحكام وسياسة الخصوصية.

مجلة الغرفة 19

مجلة غرفة 19 العدد السابع عشر حزيران يونيو 2025
مجلة غرفة 19

مجلة غرفة 19 العدد السابع عشر

بواسطة المحرر
3 يونيو، 2025
5
717

افتتاحية العدد السابع عشر: حفرٌ في تربة الهواءالأديبة إخلاص فرنسيس في زمنِ الحرب،تتبدّلُ سريرةُ النفوس، وندورُ في دوّامةٍ من التحوّلاتِ...

تابع القراءةDetails

حوارات

هدى بركات المرشحة لجائزة الشيخ زايد للكتاب لـ”النهار”: نكتب لئلا نُشفى من الألم

علاء زريفة المصدر: دبي - النهار
بواسطة المحرر
8 أبريل، 2025
0
31

علاء زريفةالمصدر: دبي - النهار في روايتها الأخيرة "هند أو أجمل إمرأة في العالم" المرشحة للقائمة القصيرة لجائزة الشيخ زايد للكتاب...

تابع القراءةDetails
  • الرائج
  • تعليقات
  • أحدث

ماذا قالت الأمثــال الشعبيـــة عن الخَريــفْ ؟؟

23 سبتمبر، 2023

البحار أهميتها وكيفية المحافظة عليها 

13 سبتمبر، 2023
مجلة غرفة 19 العدد 13

مجلة غرفة 19 العدد 13

21 أغسطس، 2024
مجلة غرفة 19 العدد 16

مجلة غرفة 19 عدد 16

27 مارس، 2025

مجلة غرفة 19 العدد 10

14

مجلة غرفة 19 العدد 11

13
تجلّيات الأنساق المضمرة في المسلسل اللّبنانيّ "بالدّم"/ بقلم د. دورين نصر

“بالدم”… دراما الأمومة بين القداسة والانتهاك- بقلم: رزان نعيم المغربي – كاتبة وروائية من ليبيا- هولندا

10
وجهٌ من ضباب !

وجهٌ من ضباب !

8
اكتشاف جنائزي فريد: امرأة العصر الميزوليتي في كهف مارغو – بلجيكا

اكتشاف جنائزي فريد: امرأة العصر الميزوليتي في كهف مارغو – بلجيكا

12 يوليو، 2025
"هواتف" الشاعر والفنان التشكيلي محمد بن لامين

“هواتف” الشاعر والفنان التشكيلي محمد بن لامين

11 يوليو، 2025
تُبلغنا العيون بما أردنا

تُبلغنا العيون بما أردنا/ د. حسن مدن

11 يوليو، 2025
"قمحٌ وثلجٌ ونار" رواية لجوزف عساف صرخة كونيَّة إنسانيَّة في وجه التَّفاهة / الشاعر حبيب يونس

“قمحٌ وثلجٌ ونار” رواية لجوزف عساف صرخة كونيَّة إنسانيَّة في وجه التَّفاهة / الشاعر حبيب يونس

11 يوليو، 2025

© 2023 غرفة 19 - مجلة ثقافية - أدبية - اجتماعية ISSN 2996-7708

مجلة ثقافية أدبية فكرية تصدرُ من سان دييغو كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية

  • الرئيسية
  • من نحن؟
  • راسلنا
  • سياسة الخصوصية

تابعنا على الشبكات

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

لا نتيجة
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • مجلة غرفة 19
  • ندوات
  • قراءات أدبية
  • الملتقى
  • أدب
    • قصة قصيرة
    • ق.ق.ج
    • رواية
    • مجموعة قصصية
    • حوارات
    • منشورات للتحميل مجاناً
    • أقوال الحكماء
    • خواطر
    • شذرات
    • سيرة
  • شعر
    • شعر مترجم
    • شعر محكي
  • فن
    • فنون تشكيلية
    • مسرح
    • تكنولوجيا
    • سينما
    • فيديوهات
    • كاريكاتير
  • مقال
  • أخبار منوعة
    • تراث
    • في الأثار
    • موضة
    • مطبخ
    • المرأة
    • صحة

© 2023 غرفة 19 - مجلة ثقافية - أدبية - اجتماعية ISSN 2996-7708

هذا الموقع يستخدم الكوكيز. من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع فإنك تعطي الموافقة على استخدام ملفات تعريف الارتباط. لمزيد من الإطلاع في هذه الصفحة سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط.
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?