الجمعة, يونيو 20, 2025
  • الرئيسية
  • من نحن؟
  • راسلنا
  • سياسة الخصوصية
  • دخول
  • تسجيل
رئيس التحرير: إخلاص فرنسيس مراسلة...
ISSN 2996-7708
تبرّع وادعم
  • الرئيسية
  • مجلة غرفة 19
  • ندوات
  • قراءات أدبية
  • الملتقى
  • أدب
    • قصة قصيرة
    • ق.ق.ج
    • رواية
    • مجموعة قصصية
    • حوارات
    • منشورات للتحميل مجاناً
    • أقوال الحكماء
    • خواطر
    • شذرات
    • سيرة
  • شعر
    • شعر مترجم
    • شعر محكي
  • فن
    • فنون تشكيلية
    • مسرح
    • تكنولوجيا
    • سينما
    • فيديوهات
    • كاريكاتير
  • مقال
  • أخبار منوعة
    • تراث
    • في الأثار
    • موضة
    • مطبخ
    • المرأة
    • صحة
لا نتيجة
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • مجلة غرفة 19
  • ندوات
  • قراءات أدبية
  • الملتقى
  • أدب
    • قصة قصيرة
    • ق.ق.ج
    • رواية
    • مجموعة قصصية
    • حوارات
    • منشورات للتحميل مجاناً
    • أقوال الحكماء
    • خواطر
    • شذرات
    • سيرة
  • شعر
    • شعر مترجم
    • شعر محكي
  • فن
    • فنون تشكيلية
    • مسرح
    • تكنولوجيا
    • سينما
    • فيديوهات
    • كاريكاتير
  • مقال
  • أخبار منوعة
    • تراث
    • في الأثار
    • موضة
    • مطبخ
    • المرأة
    • صحة
لا نتيجة
عرض جميع النتائج
 ISSN 2996-7708- غرفة 19
لا نتيجة
عرض جميع النتائج
إعلان

النوم والموبايل

المحرر بواسطة المحرر
11 يوليو، 2023
في مقال
وقت القراءة:1 دقائق قراءة
0 0
A A
0
0
مشاركة
0
مُشاهدة
Share on FacebookShare on Twitter

د. حسن مدن لصحيفة الخليج


ما الذي يفعله الواحد منا حين يصاب بالأرق، ويجاهد من أجل أن تغفو عيناه لكن دون جدوى؟. نحسب أن الكثيرين سيمدّون أيديهم، ثانية، نحو أجهزة الموبايل التي كانت في أيديهم حين استلقوا للنوم، وسيعاودون تصفح التطبيقات المختلفة، كنوع من تجزئة الوقت، حتى يفرض النوم نفسه عليهم، أو هكذا يعتقدون
وليس جديداً القول إن الضوء المنبعث من شاشة الموبايل هو بحد ذاته طارد للنوم، فضلاً عن أن ما يطالعه المرء من مواد وصور عليه محفز على اليقظة والتنبّه، وهي أمور طاردة للنوم، لا جالبة له، أو مهيئة لمجيئه، خاصة وأن تطبيقات الموبايل نفسها تفرض عليك فرضاً، وإن كان ناعماً وخفيّاً، أن تستغرق في التصفح كما يفعل «إنستغرام»، عبر Reels
ليس «انستغرام» وحده من يفعل ذلك. مثله تفعل تطبيقات أخرى كثيرة، ولكننا أتينا على ذكره لأنه، وفق تقرير حديث نشرته «ديلي ميل»، أدخل تحديثاً على التطبيق، بموجبه سيتلقى المتصفحون تنبيهاً إذا اكتشف أنهم يقومون بالتمرير في الليل خاصة، ومع أن «ميتا» التي تملك وتدير كُلّاً من «إنستغرام» و«فيسبوك»، قالت إن الغاية هي حث المراهقين على إدارة وقتهم على التطبيقات، وتنمية الشعور لديهم «بالتحكم في تجاربهم عبر الإنترنت ومساعدة الآباء على الشعور بأنهم مجهزون لدعم أبنائهم المراهقين»، لكن حاجة الكبار لمثل هذه التنبيهات لا تقل أهمية، خاصة وأن جاذبية تطبيقات الموبايل المختلفة خلقت ما يشبه الإدمان عليها، يتطلب تدريباً طويلاً وصعباً للشفاء منه
في التفاصيل قالت «ميتا» إن المراهقين سيرون إشعاراً عندما يقضون 20 دقيقة على «فيسبوك»، يطالبهم بأخذ بعض الوقت بعيداً عنه وتعيين حدود زمنية يومية، والأمر ينطبق على المشتركين في إنستغرام، حيث سيجري تنبيههم إذا اكتشف التطبيق أنهم يقومون بالتمرير عبر Reels في الليل، ودعوتهم إلى إغلاق التطبيق إذا كانوا يقومون بالتصفّح، وتأتي هذه التحديثات بعد وقت قصير من إطلاق الوضع الهادئ على «إنستغرام» لكتم الإخطارات وإرسال ردود تلقائية إلى الرسائل المباشرة، لتشجيع المستخدمين على وضع حدود مع أصدقائهم ومتابعيهم، لكن يبدو أنها لم تكن كافية لتحقيق المرتجى
حتى التحديثات الجديدة المشار إليها لن تكون كافية لبلوغ الهدف بالصورة المتوخاة، طالما ظلّ الأمر اختيارياً بيد المستخدم، فحتى لو وصله تنبيه بأنه قضى وقتاً طويلاً على التطبيق والأفضل له التوقف، فبوسعه تجاهله والاستمرار، فلعل القائمين على هذه التطبيقات يأتون بتحديث جديد يحول دون المستخدم ومواصلة التصفّح لمدة تتراوح بين نصف ساعة أو حتى ساعة، كفيلة بأن ينشغل خلالها بأمر آخر أو ينام

إقرأ أيضاً
  • رواية العاجز للعاجز: بين الأدب والهلوسة!
    رواية العاجز للعاجز: بين الأدب والهلوسة!/ د. بدر شحادة
  • رزق الله/بقلم: إسماعيل رمّال
    رزق الله
  • مطر أسود/ بقلم: وفاء عمر بن صدّيق
    مطر أسود/ بقلم: وفاء عمر بن صدّيق
  • ملف العدد 17 القصة القصيرة في زمن الذكاء الاصطناعي بين التوليد الآلي واحتشاد الوعي الإنساني/ أ. مسعودة فرجاني
    “القصة القصيرة والذكاء الاصطناعي:” تحالف أم تهديد؟”
  • كتاب (موزاييك) للناقدة نادية خوندنة/ ألوان السرد والشعر نموذجًا/  بقلم : مصطفى أحمد النجار
    كتاب (موزاييك) للناقدة نادية خوندنة/ ألوان السرد والشعر نموذجًا/  بقلم : مصطفى أحمد النجار
  • جائزة "إسكريديويندي" للشاعرة الإماراتية مريم الزرعوني لافضل كتاب أدبي عربي مترجَم إلى اللغة الإسبانية،
    جائزة “إسكريديويندي” للشاعرة الإماراتية مريم الزرعوني لافضل كتاب أدبي عربي مترجَم إلى اللغة الإسبانية،
المحرر

المحرر

إخلاص فرنسيس أديبة لبنانية تقيم في أميركا

ذو صلة الموضوعات

رواية العاجز للعاجز: بين الأدب والهلوسة!
مقال

رواية العاجز للعاجز: بين الأدب والهلوسة!/ د. بدر شحادة

19 يونيو، 2025
0
ملف العدد 17 القصة القصيرة في زمن الذكاء الاصطناعي بين التوليد الآلي واحتشاد الوعي الإنساني/ أ. مسعودة فرجاني
تكنولوجيا

“القصة القصيرة والذكاء الاصطناعي:” تحالف أم تهديد؟”

18 يونيو، 2025
8
ملف العدد 17 القصة القصيرة في زمن الذكاء الاصطناعي بين التوليد الآلي واحتشاد الوعي الإنساني/ أ. مسعودة فرجاني
تكنولوجيا

ملف العدد 17 القصة القصيرة في زمن الذكاء الاصطناعي بين التوليد الآلي واحتشاد الوعي الإنساني/ أ. مسعودة فرجاني

17 يونيو، 2025
10

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أوافق على الشروط والأحكام وسياسة الخصوصية.

مجلة الغرفة 19

مجلة غرفة 19 العدد السابع عشر حزيران يونيو 2025
مجلة غرفة 19

مجلة غرفة 19 العدد السابع عشر

بواسطة المحرر
3 يونيو، 2025
0
654

افتتاحية العدد السابع عشر: حفرٌ في تربة الهواءالأديبة إخلاص فرنسيس في زمنِ الحرب،تتبدّلُ سريرةُ النفوس، وندورُ في دوّامةٍ من التحوّلاتِ...

تابع القراءةDetails

حوارات

هدى بركات المرشحة لجائزة الشيخ زايد للكتاب لـ”النهار”: نكتب لئلا نُشفى من الألم

علاء زريفة المصدر: دبي - النهار
بواسطة المحرر
8 أبريل، 2025
0
28

علاء زريفةالمصدر: دبي - النهار في روايتها الأخيرة "هند أو أجمل إمرأة في العالم" المرشحة للقائمة القصيرة لجائزة الشيخ زايد للكتاب...

تابع القراءةDetails
  • الرائج
  • تعليقات
  • أحدث

ماذا قالت الأمثــال الشعبيـــة عن الخَريــفْ ؟؟

23 سبتمبر، 2023

البحار أهميتها وكيفية المحافظة عليها 

13 سبتمبر، 2023
مجلة غرفة 19 العدد 13

مجلة غرفة 19 العدد 13

21 أغسطس، 2024
مجلة غرفة 19 العدد 16

مجلة غرفة 19 عدد 16

27 مارس، 2025

مجلة غرفة 19 العدد 10

14

مجلة غرفة 19 العدد 11

13
تجلّيات الأنساق المضمرة في المسلسل اللّبنانيّ "بالدّم"/ بقلم د. دورين نصر

“بالدم”… دراما الأمومة بين القداسة والانتهاك- بقلم: رزان نعيم المغربي – كاتبة وروائية من ليبيا- هولندا

10
وجهٌ من ضباب !

وجهٌ من ضباب !

8
رواية العاجز للعاجز: بين الأدب والهلوسة!

رواية العاجز للعاجز: بين الأدب والهلوسة!/ د. بدر شحادة

19 يونيو، 2025
رزق الله/بقلم: إسماعيل رمّال

رزق الله

19 يونيو، 2025
مطر أسود/ بقلم: وفاء عمر بن صدّيق

مطر أسود/ بقلم: وفاء عمر بن صدّيق

19 يونيو، 2025
ملف العدد 17 القصة القصيرة في زمن الذكاء الاصطناعي بين التوليد الآلي واحتشاد الوعي الإنساني/ أ. مسعودة فرجاني

“القصة القصيرة والذكاء الاصطناعي:” تحالف أم تهديد؟”

18 يونيو، 2025

© 2023 غرفة 19 - مجلة ثقافية - أدبية - اجتماعية ISSN 2996-7708

مجلة ثقافية أدبية فكرية تصدرُ من سان دييغو كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية

  • الرئيسية
  • من نحن؟
  • راسلنا
  • سياسة الخصوصية

تابعنا على الشبكات

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

لا نتيجة
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • مجلة غرفة 19
  • ندوات
  • قراءات أدبية
  • الملتقى
  • أدب
    • قصة قصيرة
    • ق.ق.ج
    • رواية
    • مجموعة قصصية
    • حوارات
    • منشورات للتحميل مجاناً
    • أقوال الحكماء
    • خواطر
    • شذرات
    • سيرة
  • شعر
    • شعر مترجم
    • شعر محكي
  • فن
    • فنون تشكيلية
    • مسرح
    • تكنولوجيا
    • سينما
    • فيديوهات
    • كاريكاتير
  • مقال
  • أخبار منوعة
    • تراث
    • في الأثار
    • موضة
    • مطبخ
    • المرأة
    • صحة

© 2023 غرفة 19 - مجلة ثقافية - أدبية - اجتماعية ISSN 2996-7708

هذا الموقع يستخدم الكوكيز. من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع فإنك تعطي الموافقة على استخدام ملفات تعريف الارتباط. لمزيد من الإطلاع في هذه الصفحة سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط.
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?